Taichi in Elewijt

Onze lessen in Elewijt zijn vooral gericht op 50 plussers. Wij beoefenen hier het Hunyuan Taijiquan systeem. Dit systeem bestaat uit het aanleren van een Taichi vorm, ontspanningsoefeningen en energie oefeningen (Qigong). Het is plezierig om te doen en beloont de beoefenaars met merkbare resultaten. De tools om te genieten van ontspanning, gemoedsrust, bewegingsvrijheid en een goede gezondheid staan tot je beschikking. Hoe regelmatiger je oefent, hoe meer je lichaam en geest er baat bij hebben.